Solo 20 calorie ogni 100g, un contenuto di zuccheri molto basso e grassi quasi inesistenti rendono questo ortaggio adatto per adulti, bambini, diabetici e soggetti con problemi di obesità o sovrappeso. Ecco tutte le nostre ricette a base di questo fantastico ortaggio autunnale. Torta salata zucca, ricotta, spinaci Quiche fatta in casa con zucca, ricotta … Leggi tutto Ricette con la zucca