Con questo articolo proviamo a rispondere ad alcune domande che in tantissimi si pongono: “Quanta frutta posso mangiare in un giorno?” “A quanto equivale una porzione di frutta”? “La porzione consigliata è uguale per qualsiasi frutto oppure cambia?” Specialmente durante il periodo estivo i consumi di frutta aumentano notevolmente perché il consumo di frutti buonissimi e … Leggi tutto Quanta frutta consumare al giorno?