Uova strapazzate con piselli: ricetta semplice e veloce
Quante volte, rientrando a casa tardi dal lavoro, non avete idea di cosa mangiare e vi abbandonate a cibi poco salutari per via del poco...
Ricette
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Involtini fit di zucchine, crudo e quark
Oggi vi proponiamo un fantastico secondo piatto fit (può essere anche un antipasto) a base di zucchine e crudo dedicato a tutti coloro che praticano attività utilizzando...
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Involtini freddi di melanzane grigliate: ricetta vegetariana
Le melanzane sono una delle verdure più consumate durante l’estate sia per il loro gusto delicato sia per il loro ridottissimo apporto calorico. 100g di melanzane...
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Risotto zucchine e gamberetti: ecco la ricetta
Il risotto è un primo piatto tipico della cucina italiana che può essere preparato in tantissime versioni differenti. E’ un piatto leggero, buonissimo e completo dal punto...
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Pasta fredda con philadelphia, pomodorini e olive
Durante l’estate la voglia di cucinare e di mangiare piatti caldi è bassissima e spesso si opta per piatti freddi che siano buoni e rapidi...
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Spaghetti funghi e pomodorini: ecco la ricetta
Oggi vi proponiamo una fantastica ricetta di un primo piatto vegetariano ma che diventa facilmente vegano eliminando il parmigiano grattugiato. Gli spaghetti con funghi champignon e...
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Salmone in padella con zucchine croccanti
Le zucchine sono una delle verdure più consumate durante l’estate sia per il loro gusto delicato sia per il loro ridottissimo apporto calorico. 100g di zucchine...
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Frittata di albumi fit con le zucchine
Oggi vi proponiamo una fantastica frittata fit a base di zucchine dedicata a tutti coloro che praticano attività utilizzando i pesi. Le uova sono un alimento molto...
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Spaghetti con pesto di rucola e gamberetti
Se siete alla ricerca di un primo piatto originale e saporito siete capitati nel posto giusto, perché oggi vi proponiamo un piatto di spaghetti ai...
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Ricette vegetariane e vegane con i peperoni
I peperoni sono gli ortaggi più colorati, più amati e più consumati durante la stagione estiva. Alzi la mano chi nel frigorifero in questo momento...
