Risotto fit ai piselli
Oggi vi proponiamo una fantastica ricetta fit a base di piselli dedicata a tutti coloro che praticano attività utilizzando i pesi. I piselli in cucina...
Ricette
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Fusilli pesto di rucola, pomodorini e stracciatella
Il pesto di rucola è un condimento molto delicato, saporito e veloce da preparare. E’ ideale per condire la pasta nella stagione estiva ma anche le insalate...
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Pappardelle integrali fit con funghi e pomodorini
Oggi vi proponiamo una fantastica ricetta fit a base di funghi champignon dedicata a tutti coloro che praticano attività utilizzando i pesi. I funghi in...
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Pesto di rucola: la ricetta per un condimento rapido e buono
Il pesto di rucola è un condimento perfetto per condire le fresche insalate estive ma anche per antipasti e crostini sfiziosi. Ha un sapore molto...
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Focaccia barese: ecco la ricetta originale
La focaccia barese è un prodotto lievitato da forno tipico della Puglia. E’ una preparazione con un impasto molto morbido fatto con farina di grano tenero,...
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Penne integrali fit con melanzane e pomodori
Oggi vi proponiamo una fantastica ricetta fit a base di melanzane dedicata a tutti coloro che praticano attività utilizzando i pesi Questo è un primo...
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Risotto fit con funghi, grana e noci senza burro
Con questa ricetta inauguriamo una nuova categoria del blog, chiamata ricette fit e dedicata a tutti coloro che praticano attività utilizzando i pesi. Oggi vi...
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Salmone in padella con salsa allo yogurt
Il salmone è un pesce dalle carni rosa, saporite, morbide, delicate e si trova pronto in filetti e in tranci. Il salmone è ricchissimo di proprietà benefiche ed è tra...
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Insalata di quinoa vegetariana con pomodorini, rucola e svizzero
L’insalata di quinoa con verdure è un piatto freddo ottimo per il periodo estivo, quando con il caldo la voglia di cucinare è bassissima. La...
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Zucchine croccanti saltate in padella
Le zucchine sono una delle verdure più consumate durante l’estate sia per il loro gusto delicato sia per il loro ridottissimo apporto calorico. 100g di zucchine...
