Risotto agli asparagi
Gli asparagi sono ricchissimi di proprietà benefiche che derivano dalla presenza delle fibre, di minerali e vitamine. Scopri tutte le loro proprietà cliccando qui In cucina possono essere...
Primi
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Trofie salmone, gorgonzola e noci
Le trofie al salmone e gorgonzola si preparano in poco tempo e sono buonissime: il salmone affumicato si salta in padella mentre l’acqua bolle e si termina...
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Minestra di patate e ceci saltati in padella
Solitamente le patate vengono cotte al forno oppure vengono lessate per preparare pasticci e focacce, oggi invece vi proponiamo una fantastica ricetta con delle ottime...
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Penne panna e spinaci
La pasta con panna e spinaci è un primo piatto che piace veramente a tutti, una ricetta facile da fare che ci permette di servire un bel piatto di pasta ricco...
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Risotto alla verza rossa
La verza, come i cavolfiori, contiene vitamina A, C e K. E’ molto ricca di sali minerali, contiene poche calorie ma ha un’elevato potere saziante. E’...
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Risotto ai carciofi
I carciofi sono ricchissimi di proprietà benefiche che derivano dalla presenza della cinarina, delle fibre, di minerali e vitamine. Scopri tutte le loro proprietà cliccando qui In cucina...
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Fusilli ai broccoli e pecorino
Ricchi di vitamine e sali minerali, come molte verdure e ortaggi, anche i broccoli hanno una potente azione anti-tumorale grazie al contenuto di vitamina C, beta...
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Spaghetti ai carciofi
I carciofi sono ricchissimi di proprietà benefiche che derivano dalla presenza della cinarina, delle fibre, di minerali e vitamine. Scopri tutte le loro proprietà cliccando qui In cucina...
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Farfalle al pesto e pomodorini
La pasta al pesto con pomodorini è un primo piatto genuino, saporito, e semplicissimo da preparare. I pomodorini ci permettono di dare un tocco in...
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Risotto con i broccoli
I broccoli sono una delle verdure che più fanno bene al nostro organismo perché, oltre ad essere ricchi di vitamine e sali minerali, hanno una...
