E’ vero che sudare ci aiuta ad eliminare le tossine?
Nei nostri articoli presenti nella categoria fitness abbiamo provato più volte a sfatare il mito secondo cui sudare aiuta a dimagrire. Nell’articolo sui prodotti dimagranti...
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Pasta con le lenticchie: piatto unico completo
La pasta e lenticchie è un primo piatto tradizionale apprezzato da tutti, sia grandi che piccini. Dal punto di vista nutrizionale la pasta e lenticchie è un...
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Orecchiette cime di rapa e mazzancolle
Oggi vi proponiamo un primo piatto di mare dal sapore molto delicato! Questa è una rivisitazione di un piatto tipico pugliese: le orecchiette con le...
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Le alghe nella dieta: hanno dei benefici?
Le alghe sono un alimento tipico della cucina orientale e della cucina dell’Europa del Nord ma ancora sono poco utilizzate in Italia, anche se sempre...
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Spaghetti con asparagi e crema di gorgonzola
Vi piacciono gli asparagi? Sono una verdura dal sapore molto deciso e possono essere utilizzati per preparare tantissimi piatti diversi. Leggi anche: proprietà degli asparagi...
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Nuove maschere fresche Jelly Face in gelatina LUSH
Vi ricordate delle maschere fresche LUSH? In questo post vi avevo già parlato di due famose maschere fresche del brand conosciuto in tutto il mondo...
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Torta 1 minuto light al cocco e gocce di cioccolato fondente
La torta al cocco 1 minuto è una torta facilissima perché si prepara davvero in un solo minuto ed è sofficissima e deliziosa! Questa torna ha un gusto e una consistenza davvero unica ed...
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Insalata di farro con rucola, salmone affumicato, pomodorini e scaglie di mandorle
L’insalata di farro, salmone affumicato, pomodorini e scaglie di mandorle è piatto fresco, semplicissimo da preparare con ingredienti freschi e saporiti. Può essere considerato un piatto...
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Glutammato monosodico: dobbiamo aver paura?
Con l’articolo di oggi proviamo a smentire qualche fake news parlando di una sostanza chimica presente in molti alimenti e che si trova nella lista degli...
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Kettlebell, manubri, bilanciere o macchine? Quale scegliere e perché
All’interno delle infinite varianti degli esercizi che compongono le varie programmazioni di allenamento svolte in una sala pesi, si può notare come spesso vengano utilizzati...
